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高蛋白食物与高脂肪食物吃太多对人有什么不

提问时间：2020-04-29

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是不建议的，是会引起三高的发生，也是会引起肥胖的发生的，饮食要定时、定量，少食多餐，多吃含维生素A、维生素C、维生素E的食物品，多吃绿色蔬菜和水果。

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