你好,你所说的这种情况的话考虑还是有便秘的情况的,这个可以先注意调整饮食看看情况,一般平时可以多吃点蔬菜水果,香蕉,喝点蜂蜜水,多吃点粗粮,粗纤维的食物,同时不要长时间久坐,适当运动看看,情况是否有改善的,平时一定多喝水的。
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