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不小心闪到腰了怎么办？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

。患者朋友，你好！不小心闪了腰是常见情况，注意晚上睡睡硬板床，口服布洛芬及独一味药物对症治疗，可以外敷膏药及局部行烤灯治疗，主要还是注意休息，至少可能需要1个月，避免久坐或者弯腰动作。

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