胸到腋窝处肿胀，胳膊肩膀也发酸

您的情况有可能是肝郁气滞问题的表现。可能发病与情绪有关。或者是暴饮暴食，吃了生冷硬肥腻煎炸食物等导致伤食气滞的问题的表现。

可考虑选用中药如逍遥散、香砂六君子汤、保和丸等加减调治。加强一下体育运动锻炼。避免疲劳，把自己的情绪调理好。避免暴饮暴食，避免吃生冷硬肥腻煎炸食物。