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我用腹肌撕裂者练了两天了，现在胃那里的肌肉很痛，用

我用腹肌撕裂者练了两天了，现在胃那里的肌肉很痛，用手按一下可以感到硬硬的，一挺直腰就痛，怎么办啊？我用腹肌撕裂者练了两天了，现在胃那里的肌肉很痛，用手按一下可以感到硬硬的，一挺直腰就痛，怎么办啊！

提问时间：2020-04-27

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：建议您可以服用活血化瘀的药物治疗，可以试试盘龙七片和伤科接骨片，再配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。

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