对于这种情况，是有脾虚气血不足问题，引起头晕困乏无力等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助。指导建议：首先平时要注意不要久坐，不要用眼过度，要注意适当运动，提高新陈代谢水平，对缓解症状有帮助。
同时平时要注意多吃山药莲子藕扁豆大枣等补气血食物，对缓解症状有帮助
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