首页 > 权威问答 > 腰肌拉伤，一个多月了还没完全康复，什么原因啊

问患者提问

腰肌拉伤，一个多月了还没完全康复，什么原因啊

患者信息：男 23岁病情描述(发病时间、主要症状等：我是练散打的，以前没伤过，上次训练腰部左侧肌肉拉伤，然后就去做理疗了，做了4天理疗，感觉不错了，但是弯腰时候不疼了，有种说不出的感觉，上天去练得时候又复发了

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：看你情况，建议腰肌症状完全好转后再训练，腰肌拉伤，好转慢，需要综合疗养，具体恢复时间，要看你恢复程度意见建议：
1，清淡饮食，注意营养，忌辛辣
2，按疗程理疗
3，热敷，多按摩按摩
4，配合活血止痛，舒筋通络类药物，外用膏药

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号