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我想知道缩阴功管用吗？

缩阴功多长时间见效，管用吗…麻烦您给我好的意见想得到的帮助：缩阴的产品会不会有负作用呢？麻烦您了！

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您的情况可通过锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正,方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动,即吸气时提肛并收,呼气时放松。
每天两次,每次20分钟。

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