每次射完精后，阴茎和小腹就会痛

根据你提供的情况，考虑是肾精不足肾气不固引起的症状，及时的用中医药的方法调理治疗。指导意见需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，建议自己可以做提肛运动。

口服壮腰健肾丸大蜜丸六味地黄丸大蜜丸男宝胶囊之类的调理，注意不可以有频繁的性生活或者手淫，祝你健康。