肾区胀气，想解大便解不出来

病情分析：意见建议：应该是肠道出了问题.有必要的话,可到各大医院做个肠镜.做肠镜应选择技术好一点的医生操作,这样不会有疼痛感觉的.因为我曾经做了两次,一次是在自己单位做的,因医生技术高超,做的时候没有感觉一点的疼痛.第二次是在别的单位做的,感觉就不一样了.有胀气千万别忍着,一定要让它排完.否则要加重便秘.平时应生活的节奏。

多吃些蔬菜水果。少吃辛辣刺激性食物。多喝开水，适当多吃些粗粮，如：番薯、玉米等。另外，常吃菠菜炒鸡蛋或菠菜烧鸡蛋，能使大便通畅。