老人晚上出汗睡不着怎么办？

老年人处在这个年龄段面临着很多问题，除了身体机能的退化，还包括没有安全感，孤独感增强，回忆增多，导致身心的不适应，产生负性情绪，都可导致失眠。

建议就是多陪伴老人，多鼓励老人参加老年娱乐性质的活动，转移一下注意力，注意老年人的心理卫生，多与其交流，保证老年人良好的心态。