献血时血站工作人员说我贫血

您好:您得了贫血，

1.您可以观察一下自己的指甲，是否有血丝.发白，

2.也可以观察一下下眼睑是否发白，

3.自己是否有头晕，这些都是贫血的表现。指导建议：您应该去正规医院的内科检查一下，确定病情，再选择适当的治疗方案加以治疗，饮食营养清淡，忌辛辣.油腻.厚味.生冷.烟酒等食物，适当吃补血的食物，同时要注意避免劳累过度，祝您身体健康！