睡觉常做梦、并流汗、腿无力、气短

你好、失眠主要是考虑是由于脑神经衰弱证的问题导致的、而气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦可以在睡前饮用些亦舒堂百合枣仁茶适当的调节周围神经、百合枣仁茶主要是由于百合、莲子、酸枣仁合理搭配制成、长期饮用可以调理失眠、提高睡眠质量另外注意休息、避免精神紧张以及压力过大失眠要耐心调理、不要过于烦躁、这样只会加重病情