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问患者提问

大夫，您好！请问：老年人能跳绳吗，我今年

大夫，您好！请问：老年人能跳绳吗。我今年55岁了，有10年左右的跳绳历史，现在还能再跳吗？有人说年纪大了，不能再跳了。这种说法对吗

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个年龄是可以多活动锻炼的。跳绳是可以的。但是需要注意不能过度。需要注意不能疲劳。可以适当跳绳。应该问题不大。
不需要担心。祝健康。

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