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排肝毒的方法是什么

我的肝功能一直都不是很好，我的脸上因此长了很多的肝斑，排肝毒的方法是什么？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

排肝毒的方法是保证充足的睡眠，因为只有肝脏得到良好的休息，才能够不影响其代谢功能。由于肝主疏泄、调情志，一些情绪的改变也会导致肝气不舒，损伤肝脏的功能，所以保持情绪平稳也是保证肝脏正常工作的重要方式。

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