问题分析：您好,可能是上火，注意饮食,吃清淡易消化的饮食,不要吃刺激性强太油腻的食物。意见建议：应该避免其它诱发因素如过热、辛辣食物、饮酒、咖啡等，环境因素如日光暴晒和情绪激动等。
另外，千万别自己用手随便挤，很有可能变成酒糟鼻或是色素沉淀留下疤痕。
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