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云耳的功效与作用是什么？

我有一个朋友，平时比较的喜欢吃木耳，后来我问了她才知道她吃的是云耳，想知道云耳的功效与作用是什么？

提问时间：2020-08-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

云耳与木耳的外观较为相似，但是它们的成分不同，云耳的营养成分要比木耳要高，云耳中含有较为丰富的蛋白质和脂肪，并且含有丰富的氨基酸，还具有一定的维生素，可以起到较好的排毒、滋补、止血的效果。

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