问患者提问

昨天晚上和了蜂蜜茶，就感觉心慌

昨天晚上和了蜂蜜茶，就感觉心慌。睡不着。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述考虑是否为饮食不当造成的胃部不适，建议你睡前不要喝太多的水或饮料，也不要吃的太饱，散步消化一下，可以泡泡脚，适当喝些牛奶，豆有助于提高睡眠质量

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