治疗脱发有什么食疗方法呢

你好脱发的食疗方法：

1、生发黑豆：黑豆500克水1000毫升（夏季各用1/4量）将黑豆洗净放入砂锅中加入水以文炎熬煮至水浸豆粒饱胀为度然后取出黑豆撒细盐少许贮于瓷瓶内每次6克每日2次饭后食用温开水送下

2、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克粳米100克枸杞子10克以上三味共煮粥具有被肝肾益气血功效