问患者提问

孕中期贫血

孕26周有点贫血一直吃红源达但是也一直喝牛奶听说牛奶和铁剂不能同时服用请问我该怎么吃饭后多久吃？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，牛奶食用价值高，其营养丰富，尤其是其中富含人体所需的钙质。但是由于牛奶易影响铁剂的吸收，你应该分开时间吃早饭以后补铁，晚饭以后喝一杯牛奶，适当多吃一些富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、动物内脏、牛肉，花生和大枣等，请你对我的回复进行评价

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