你有头晕,呕吐,紧张的现象出现,应该是缺钾,因为缺钾者,常会有心律不整,神经传导不正常,呕吐等症状.糖元的生成需要钾,血糖高时,血中钾的浓度很快下降,糖尿病病人往往大量钾从尿中丢失,因为糖尿病的“三多一少”其中之一就是“小便增多”,肾脏又是保钠排钾,所以有糖尿病者因为饮食受到限制不注意的话常会缺钾.防治低钾的关键是补钾.可口服10%的氯化钾溶液,或者氯化钾缓释片(补达秀)成人每次0.5g~1g,每日2~4次,饭后服用,可以病情需要调整剂量.如果口服片剂出现胃肠道反应者可改用口服溶液,将药片稀释于冷开水中口服就行啦.药补不如食补,营养安全.含钾高的食物有鲜蚕豆,马铃署,山药,菠菜,苋菜,海带,紫菜,黑枣,杏,杏仁,香蕉,核桃,花生,青豆,黄豆,绿豆,毛豆,羊腰,猪腰等.有的水果含钾也很丰富,如香蕉等,但不推荐食用,含钾的水果常含有大量的糖,对血糖高的人不好。
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