孕妇牙龈出血怎么办

如果排除一些牙科疾病如牙周炎等，那么孕妇牙齿出血是属于正常现象，多见于早孕期，主要原因是因为妇女妊娠后，由于体内雌孕激毒增多，使牙龈毛细血管扩张、弯曲，弹性减弱，以致血流淤滞及血管壁渗透性增加，医学上称作“妊娠期牙龈炎。

此时，孕妇的牙龈浮肿脆软，牙齿之间牙龈乳头更明显，呈紫红色突起，轻轻一碰，就会出血。当孕妇缺乏维生素C时，症状更严重，但由于这种现象是因妊娠后体内的内分泌改变而发生的，当分娩后可以不治自愈。

虽然妊娠期牙龈出血与体内分泌改变有关，但与孕妇口腔卫生不洁或者牙齿排列不齐等因素也有关。对于，孕妇在怀孕期间应注意口腔清洁和卫生的，预防牙龈炎的发生。

平均每次进食后都应刷牙，使用软毛牙刷顺牙缝刷牙，清除食物残渣，尽量不碰伤牙龈。饮食中应多食含维生素C多的新鲜水果与蔬菜，或者补充维生素C片剂，以降低毛细管壁的通透性，挑选质软不需多嚼易于消化的食物，减轻牙龈负担，避免损伤牙龈。