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孩子体质差一般有什么原因?

健康咨询描述:我家孩子从小就体质差,爱生病,平时他也挺活泼的,只要一吃饭的时候他就挑食,不爱吃饭,看他那么单薄,我真的很担心,他现在体质就不好,我怕这样下去会影响他生长。 想得到怎样的帮助:孩子体质差都有什么原因?
提问时间:2021-09-11
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,孩子的情况多见于微量元素缺乏,是由于孩子长期挑食、偏食,饮食不均衡导致的。矫正孩子挑食、偏食的不良习惯,多饮水,防止便秘,多吃蔬菜水果,饮食不要过于精细,要粗细搭配,合理搭配,多样化饮食,不同食物其营养素的含量不同,只有多样化饮食,才能让孩子摄入全面的营养。

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