问患者提问

有焦虑症强迫症，身体痛，头痛，颈椎病腰疼

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我非常感谢你们指导，不会游泳，可以与游泳效果一样的锻炼身体方法吗？做体操会，按摩器按摩？降低目标，深呼吸，肌肉怎么样

提问时间：2020-02-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：这样的情况属于你的精神紧张引起的一系列的症状的意见建议：建议你最好是放松心情，你也可以去医院心理科进行诊断治疗的

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