你好、根据你的描述呢、建议去医院检查一下、以便于及时准确的治疗切勿自行乱用药建议平时多注意休息、注意饮食的均衡和规律、注意调节身体营养的平衡、不要吃辛辣食物、不要熬夜、多吃水果和蔬菜、注意多喝水、注意用眼的卫生、少看电视、手机、电脑祝健降康
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