首页 > 权威问答 > 经期可以吃鱼吗

问患者提问

经期可以吃鱼吗

我比较喜欢吃鱼，有事没事总喜欢买条鱼吃。但是随着年龄的增长，我现在有些疑惑，经期的时候可不可以吃鱼，如果可以，吃什么种类的鱼好呢，吃多少好呢？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，关于这个问题，您多虑了。经期是女子身体处于调整的一个阶段，在这个阶段吃鱼是有好处的，鱼的体内还有非常丰富的营养成分，对身体健康有着很重要的作用，但是也不适宜多吃，适当即可。
希望此回答对您有所帮助。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号