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利尔眠胶囊吃几粒最有效？可以很快睡着？可

想很快睡着、而且睡得很死、吵都吵不醒的可以睡到一天一夜、最近都没怎么睡、眼睛红肿、躺下睡不着

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是你对于睡眠太在意了、往往越是这样越可能睡不好因为你就会有想法、有想法身体就会紧张、身体放松不下来就会睡不着

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