我今年才三十岁，天天在家带着两个女儿被她们俩闹的心

病情分析：您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,记忆力下降,主要是由于社会压力引发心理问题,感到工作紧张,焦虑,易怒,导致记忆力下降.意见建议：在饮食需要避免辛辣,生冷及烟酒茶,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.祝健康。