。你的这种情况是属于脾胃功能紊乱的表现的,与脾虚有关的。建议你可以保持心情舒畅注意休息才行的,最好还是可以直接口服中药调理为好的,具体用药需要结合舌苔脉象和其他表现综合辨证处方才行的,如中药方理中丸,参苓白术散等等
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