两个乳房最近总是一阵的刺痛

病情分析：您好，根据你描述的情况来看，有可能是乳腺增生所引起的指导意见：建议您做个彩超确诊一下，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，保持情绪的稳定，必要的话可以使用一下逍遥丸。

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