2周岁的小孩能吃蛋白粉吗？2周岁的小孩能吃蛋白粉吗

病情分析： 其实，如果没有特殊情况，一般是不用在辅食之外再添加蛋白质了。蛋白质的摄取其实很大部分可以从乳制品中获得，不同年龄的宝宝对乳制品的需求是不同的：意见建议：1—3岁的孩子，每日蛋白质的供给量大概为35—40g，这个阶段孩子的饮食已经非常丰富，父母可以通过肉、蛋、鱼、豆类及各种谷物类来给孩子提供足够的蛋白质。

例如：每天400—500ml乳制品鱼肉类100g（约等于大排半块、或两片鱼肉）豆制品类50—100g蔬菜水果类各50—100g（约等于5颗小青菜或一根香蕉）米饭类100g（约等于1/3碗的饭）。