病情分析： 你好，要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。意见建议：专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。
因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。
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