病情分析:你好,别担心,你这种情况考虑是作息不规律造成的。晚上睡得晚,再加上压力大、想事情多造成早醒,睡得不踏实,都造成头晕头痛的症状。
指导意见:这种情况只需要近期把睡眠改善了,精神上放松,早睡,保证每天7-9小时的睡眠,保证睡眠质量,必要时用电安神的药物调理一下。
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