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女人吃什么最补身体食物之类的东西

提问时间：2020-05-16

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：喝热鸡汤，例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是体虚劳累的人最佳食补品，它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质，它还易于消化吸收，并能促进肌体的免疫力，加快恢复体力，补充体能所需。

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