我的尿中微量白蛋白比高于192，其中尿肌肝小于1n

病情分析： 你好，尿微量白蛋白是糖尿病肾病常见的参考指标，从你提供的指标判断，考虑你现在处于糖尿病肾病的早期意见建议：现在需要控制好血压、血脂和血糖，以避免病情进展。

饮食上应优质低蛋白饮食，如瘦肉、牛奶、鸡蛋，但不要过量。腿肿和年龄增大，静脉回流差也有一定关系，注意休息，避免久站。

可去医院内分泌科和肾内科诊治，祝你顺利恢复健康。