酸奶和豆奶粉同时服用后有什么症

指导意见：你好，根据你的描述酸奶和豆奶粉是不能同时吃地，它们混着吃会影响钙的吸收，因为豆奶粉里含有大豆的成分。服用后会引起腹泻来。

平时多喝水多吃蔬菜水果忌食辛辣油炸食品清淡饮食营养均衡，注意休息冬天注意保暖，保持屋内温度适宜，保持食物洁净，不要暴饮暴食，保持心情舒畅。