您好,根据您的描述,这种情况首先需要考虑长了包块或乳腺小叶增生导致的疼痛的可能建议到医院就诊,必要的话行超声检查,明确病因,如果是长了包块的话需要考虑手术切除,如果是单纯增生的话可以先观察,不用特殊治疗。
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