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问患者提问

可以达到有效的丰胸的方法是什么？

我小的时候就是特别的瘦，发育的不是很好，而且那时候也不懂事，就没有多想，现在长大了，胸部还是特别的小，别人都在嘲笑我，我就去做了个检查，他们说有丰胸的方法可以让我尝试。

提问时间：2020-04-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，丰胸可以对自己乳房进行按摩，以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。
建议多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。

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