精子成活率和活力与什么因素有关？

你好,精子的活动率的话,是说明你的精子的运动的概率有多少,但是精子的活力的话可以分为好几个级别的,时说单个精子的活动能力的问题了,一个说的是数量,一个说的是质量,两个指标综合后就可以判断你有没有自然怀孕的可能了,你现在的指标的话,可能性较小的指导意见至于说提高精子质量的方法的话,建议应该多吃牛肉鸡肉等优质蛋白质,多休息,多运动,如果有条件的话可以口服四周的五子衍生丸,其他的话就是注意不要过多的洗桑拿,不要穿过紧的内裤,这样的话就可以了,。