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考驾照科目二太紧张睡不着怎么办？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您这种情况考虑是失眠的症状，多跟劳累，精神紧张等因素有关的。意见建议：目前可在医生的指导下使用安神补脑液进行治疗较好，要合理安排自己的作息时间，避免劳累，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。

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