慢性咽炎在调养过程中喝什么茶要比较好一些

1、西瓜汁:将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥。

2、绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。

3、百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

4、绿豆海带汤：绿豆50克、海带50克、白糖少许。将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。

5、川贝冰糖雪梨煲：雪梨2个去皮切块、川贝10克、冰糖少许。加入清水适量煮熟，每日1剂。

6、利咽茶饮：金银花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各35克，开水冲泡频服。

7、清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。

8、市面上的成品茶御农柑贝草茶。光这是没有用的。出现慢性咽炎可能是你的生活习惯出了问题或是生活环境不太好。平时就应该注意了，不良的行为习惯注意改正过来，尤其是抽烟的习惯，应该尽早的改正了。口味也应该淡一些，对于辣的食物不要吃，坚持饭后漱口，早晚刷牙的习惯。平时每天多到空气好一些的地方参加体育锻炼，如果是空气出现了污染，就应该尽量的减少外出了。