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酸奶能治便秘

经期能喝酸奶吗？我有点便秘，听人说喝酸奶可以治疗便秘，所以我一直坚持喝。但是现在刚好来月经了，我想问月经期也可以喝酸奶吗？来月经能喝酸奶吗有人说便秘者喝酸奶比较好，是这样吗？恢复胃肠道功能吗？喝酸奶能治便秘吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸奶里含有活的乳酸菌,是一种非治病性的菌属,因其饮用后会与肠道杆菌共同作用,使胃肠蠕动加快,可起到促进排便的作用,胃肠蠕动加快,可间接导致子宫收缩,使经血量增加,所以建议您最好不要饮用或适当饮用.平时您可在三餐后的30分钟以后饮用,可以促进食物的消化吸收。

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