问患者提问

月子里九天，这两天总感觉全身凉，发冷，腹

我生完宝宝九天了，这两天总感觉全身凉，还发冷，腰痛腹痛，膝盖和手臂还酸，感觉热出汗，身体也是凉的，想知道我是怎么了？该怎么调理？要多久能好？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你所说的这些情况是个人身体未完全恢复正常的表现，需要进行合理地调整。应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，避免受凉熬夜劳累，规律作息，适当地活动，避免每天卧床时间过长，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进身体的恢复。

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