我最近食欲不振嘴苦起床后口臭嗜睡，浑

健康指导：您好：您的这种情况可能是近期的身体状况不太好，消化不良，生活没有规律导致的，建议您多注意休息，避免熬夜或者是睡眠不足，尽量早睡早起，饮食上尽量食用些易消化的避免摄入高脂肪的油腻的食物，注意口腔卫生，养成勤刷牙的好习惯，睡前不宜再吃东西，多参加些体育活动，注意饮食的营养