你这样的后背和胳膊关节疼应注意观察有无受风寒。有无异常的咳嗽,肺部的ct有无异常。有无颈椎,肝胆的异常引起的问题应注意合理的休息保养气血。
饮食的保养,多吃蔬菜水果比较好的。可以适当的润肺疏肝健脾,热敷按摩一下,排除一下肺部的病症,可以查一下肝胆,风湿等
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