你好,糖尿病人是可以长期吃面条的,但不要过多,如果血糖高于正常很多,最好不要吃面条,防止影响血糖,平时应该多吃蔬菜、粗粮等食物。
糖尿病宜低盐、低脂、低热量饮食。可以吃面条,但面条属于精制面食,最好能增加高纤维食品,粗糖的比例。饮食应该做到定时定量,少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物,烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com