痛风吃什么

血里的尿酸是来自于饮食里的嘌呤，水果里也是一样的。在水果的选择上面，樱桃是痛风病人可以优选的一种水果，因为樱桃里头含有青花素，青花素对于尿酸在身体里的平衡是挺有好处的。

虽然肾小球排出去了，肾小管还会再给它吸收回来。樱桃中的青花素不仅仅是有助于肾小球增加对于血尿酸的排泄，同时又能够减少肾小管对于血尿酸的重吸收，所以这种水果对于痛风病人是非常好的一种选择。