今年20岁，很惧怕死亡怎么办。

病情分析：我不知道发生了什么事让你这样担忧。但我知道会思考这个问题的孩子一定不一般。你说得对，睡眠和死亡的感觉如此接近。

失去亲人是最恐怖的事。指导意见：我推荐给你一本书：欧文亚龙的《直视骄阳。你也可以在网上查查纪慈恩和她的故事。如果你是对事物失去兴趣，心情变差，有可能是抑郁的情况。

但抑郁也是一种心灵感冒，每个人都可能得。如果是抑郁的情况，建议你跟家长说配合治疗，这个病是可以治好的。