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青春痘吃什么缓解

最近我脸上长了很多青春痘，一直在进行药物治疗，平时生活中吃什么东西可以缓解？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

长痘是跟内分泌，饮食，环境，心情有着密切联系的。内分泌旺盛，很容易长痘。从饮食开始，平时多吃清淡的食物，多吃青菜，保证睡眠质量，保持心情舒畅，同时可以调节下内分泌。

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