金桔上火吗？

金桔一般是不上火的，金桔含有大量的维生素和碳水化合物，适当的吃金桔具有清热解毒、止咳化痰、健脾理气、促进消化、调节血压，预防哮喘等功效，金桔还含有丰富的维生素A，可以有效的预防色素沉淀，延缓皮肤衰老，对防止肌肤松弛生皱也有一定好处。

但是一次不宜食用过多，以免导致胃肠不适。